这篇文章给大家聊聊关于野生酸枣仁之乡，以及中国酸枣仁之乡对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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一、酸枣长什么样
酸枣长什么样，酸枣也是市面上比较有名的食物,很多人听到是酸枣酒认为酸枣是酸 *** ，酸枣是一种非常特殊的水果,口感很好,营养价值也特别高,但也有不少人不知道酸枣是什么，酸枣长什么样
辽宁、 *** 、河北、山东、山西、河南、陕西、甘肃、宁夏、新疆、江苏、安徽等
酸枣落叶灌木或小乔木，高1-4米；小枝称之字形弯曲，紫褐色。酸枣树上的托叶刺有2种，一种直伸，长达3厘米，另一种常弯曲。
叶互生，叶片椭圆形至卵状披针形，长1.5-3.5厘米，宽0.6-1.2厘米，边缘有细锯齿，基部3出脉。花黄绿色， 2-3朵簇生于叶腋。核果小，近球形或短矩圆形，熟时红褐色，近球形或长圆形，长0.7-1.2厘米，味酸，核两端钝。花期6-7月，果期8-9月。
酸枣喜温暖干燥气候，耐旱，耐寒，耐碱。
酸枣的 *** 酸枣仁入 *** ，有镇定安神之功效，主治神经衰弱、失眠等症；果实肉薄，但含有丰富的维生素C，生食或 *** 果酱；花芳香多蜜腺。
吃酸枣可以补充营养，这是毋庸置疑的，除此之外吃酸枣还可以改善冠心病的症状，很多冠心病的病人在平时如果能经常吃一些酸枣的话，可以补充很多的酸叶酮能够缓解冠心病，也还可以改善自己的睡眠，对于经常出现失眠的人，也是比较理想的食材。最为值得一提的是，吃酸枣还可以降低血压，这对高血压的病人绝对是非常理想的选择食材。
酸枣是中国华北地区的特产，营养价值和口感都是非常受人们称赞的，在平时经常吃一些酸枣，不仅能为自己的身体补充营养，还可以改善 *** 出现的一些不适症状。
酸枣是属于枣科植物的.一种，酸枣的原产地是在中国的华北地区，以及中南各省，酸枣也被称为野枣，山枣等，在不同的地区有着不同的叫法，虽然叫法上有些差异，但是它们都是属于酸枣。酸枣的枝叶、叶及花的形态跟普通的枣子是差不多的，但是它们结出来的果实是不一样的，酸枣的营养价值要更高一筹。
在酸枣中各类营养成分的含量跟其他水果一样，非常的丰富，尤其是含有的微量元素种类很多，像钾元素，钠元素，铁元素，锌元素，硒元素等等都是比较充足的，此外在酸枣中也含有大量的维生素c，可见这是一种非常具有营养的水果佳品，因此经常吃一些酸枣是可以为自己的身体补充很多营养素的。
通过吃酸枣这种水果，不仅可以品尝到非常美味的口感，而且还可以为自己的体内补充很多的微量元素和很多的维生素c，能够有效增强体质，并且可以起到美容护肤的作用。而且吃山枣还有助于养血美颜，有些人经常出现贫血或者是气血不足，那么可以适当的吃一些酸枣进行调节，有很好的效果，尤其是适合女 *** 朋友经常食用。
酸枣是一种很特别的水果，它也是属于早科植物，但是它的营养含量是很充足的，可以起到滋补保健的作用，平时经常吃酸枣来补充营养是很有效果的。
酸枣，从名字上可以猜测，应该和大枣比较相似，确实是这样，酸枣长得像我们吃的大枣，但是个头要比大枣小很多，它的口感有酸、甜、脆等，前期是青色的，成熟以后变成紫红色，色泽变化方面和大枣也一样，包括它的植株，简直是迷你版的枣树！
酸枣在植物学分类上，属于鼠李科枣属植物，在一些地方也叫它山枣、棘，主要分布在我国的华北地区，属于多年生落叶灌木，它的根系发达，生命力比较顽强，耐旱、不易生病，多生长在向阳的坡地！
农村的酸枣在过去确实非常常见，它的价值其实可以分为两方面，一方面是食用价值，酸枣的口感比较好，在一些地方已经商业化生产，很多网店上都可以买到，一斤的售价在15元左右。
另外一方面就是 *** 用价值，随着这几年在中医学上对酸枣价值的开发，它的需求量也越来越大。一些医 *** 企业大量收购酸枣，然后获取酸枣仁，再进行二次加工开发出一些医 *** 产品！目前，在农村地区，有人收购酸枣，不论成熟与否，4元左右一斤，很多农村的老人都去采摘！
在我的家乡，过去漫山遍野的小酸枣，而现在却不可见了，或者即使有，那些植株也发生了病害，出现了枣疯病的症状，不再正常结果，那么野生酸枣到底经历了什么？
这一切都和现在农村大量收购酸枣有关，我家乡不论成熟与否的酸枣，通通4元左右收购，这个 *** 确实不低，农村的闲人太多，于是大家开始上山摘酸枣。刚开始还好，都是一颗颗慢慢摘的，但是随着摘酸枣竞争者的增多，摘得慢了就摘不到了，于是 *** 摘酸枣的开始出现：
有些人直接把酸枣整颗的砍断、有些人拿棍子使劲的敲树让果实落地，酸枣往往还没有成熟，就已经完全消失了，我今年上山摘酸枣，跑了好大一会儿才摘了一点点，这都是本地人 *** 摘酸枣的后果！
酸枣虽然生命力顽强，但也经不住这样的折腾，虽然酸枣的根系每年都能长出新植株，但是早早地被砍断，会导致根系养分积累不足消耗过大，最终根系死亡；另外， *** 的敲打酸枣树，会导致植株受损，非常容易诱发枣疯病，枣疯病也就是我们常说的“枣树聋了”！反正这几年在我的家乡，野生酸枣树真是越来越少了！
野酸枣极具开发价值，是农村的宝贵资源
野酸枣的价值确实被大家发现了，但是目前的开发方式实在是不科学，如果有人管理的话，那野酸枣也能创造极大效益！
野酸枣挂果量巨大，正常情况下，一棵树产生几斤没问题，但是不科学的管理，会导致酸枣树早衰死亡。其实野酸枣多的地区，有想法的农户，完全可以对酸枣进行移植管理，如果配合上水肥，产量会再上一个档次！又随着对酸枣果实的进一步开发，酸枣的需求量会越来越大，效益也会越来越好！
目前，国内酸枣产业化最成熟的地区，在河北邢台，他们所生产的酸枣仁，享誉国内，而且他们已经成功将酸枣进行嫁接驯化，人工种植面积也达100万亩。为了保护野生酸枣，邢台当地 *** 也 *** 了酸枣的保护政策， *** 采摘、超前采摘酸枣的行为，规定为违法行为！
目前，针对野生酸枣这种资源，在河北邢台地区，对其的保护力度非常大，但是除此以外，全国其他区域，目前还尚未注意到这个问题， *** 野蛮采摘的行为司空见惯。希望野酸枣资源丰富的地区，尽快注意到这个问题，对这种资源进行保护，说不定就会成为以后当地农民发家致富的又一新方向！
二、酸枣仁泡水喝的五大注意事项是什么
酸枣仁是野生酸枣的枣核，超市 *** 店都能买到，可以冲水喝，每天10克至15克就可以。
*** 店买的话，有生、炒之分，更好用炒的，生的有滑肠的问题。
甘酸补敛， *** 平不偏，善养心、补肝、益胆尤善安神，是治阴血亏虚之心神不安、失眠多梦、惊悸怔忡之要 *** 。兼能敛汗，治体虚多汗可选。
古时有个非常孝顺的女孩儿名叫酸枣，为了治好母亲的失眠病，历尽千难万险进深山采草 *** 。路上，一些坚硬的枝条刮伤了女孩儿，鲜血染红了有芒刺的树枝。小姑娘把树枝砍了两大捆，拿回家当柴烧，不料火中突然发出“噼啪”的声音，随之飘出清异的果香。原来是树枝上的小红果被火烤焦，蹦出黑红色的光皮果仁。
母亲吃了这些异香扑鼻的果仁，睡了甜美的好觉，多年的失眠症奇迹般地好了。感念姑娘孝心的乡亲们，便用她的名字给这果形如枣、酸味特浓的果仁命了名，叫“酸枣仁”。
以上内容参考人民网-酸枣仁为何有安神定志的作用？
三、东方睡果---酸枣仁
枣仁，又名酸枣仁，是野酸枣的 *** 。入中 *** 一般炒用，是治疗老年人失眠、多梦、易醒、健忘的良 *** 。由于具有独特的安神助眠作用，加之取自天然野生，故被一些西方医 *** 学家誉为“东方睡果”。
或许你并不太清楚酸枣仁为何物，但如果有一天因为某些原因，睡眠障碍不幸找上门来的时候，大夫们便极有可能大笔一挥，给你开些“百合酸枣仁胶囊”或者“枣仁安神液”之类的 *** 。这个对养心、安神有奇效的“枣仁”，就是我们这儿要来说的酸枣的枣仁了。
酸枣仁被美称“东方睡果”。酸枣是一种落叶灌木，果实是红色的，在秋季成熟。中医典籍《神农本草经》中很早就有记载，酸枣可以“安五脏，轻身延年”。所以，千万不要小看这种野果，它具有很大的 *** 用价值，可以起到养肝、宁心、安神、敛汗的作用。医学上常用它来治疗神经衰弱、心烦失眠、多梦、盗汗、易惊等病。同时，又能达到一定的滋补强壮效果。人们采收酸枣成熟的红软果实，除去果肉，晒干，碾破枣核，取出 *** ，生用或炒熟均可。酸枣仁有很好的镇静、 *** 作用，前人有“熟用治不眠，生用治好眠”，经临床实践，生用炒用都有 *** 功效。除了枣仁，酸枣的果肉也有很高的营养价值，酸枣汁、酸枣粉、酸枣糕、酸枣酒，这些个听起来就会腮帮子发酸的美味，都是用酸枣果肉做的。
近年来，英国学者在对虚弱症患者的观察中发现，凡是连续按时吃酸枣的，其康复速度比单纯服用多种维生素类的快6倍以上。因此，酸枣被证明具有防病抗衰老与养颜益寿的作用。常喝酸枣汁则可以益气健脾，能改善面色不荣、皮肤干枯、形体消瘦、面目浮肿等症状。此外，酸枣中含有大量维生素E，可以促进血液循环和组织生长，使皮肤与毛发具有光泽，让面部皱纹舒展。
酸枣的营养主要体现在它的成分中。它不仅像其他水果一样，含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素；更重要的是，新鲜的酸枣中含有大量的维生素C，其含量是红枣的2—3倍、柑橘的20—30倍，在 *** 中的利用率可达到86.3％，是所有水果中的佼佼者。
安神助眠是酸枣仁最主要的功效。民间有因为心烦而导致失眠多梦的人就将酸枣仁10克研成细末，加粳米60克，为自己熬一碗酸枣仁粥，每天早晚各喝一次，就能睡好觉了。酸枣仁粥是最简单的食疗 *** ，比较复杂些的要数酸枣仁酒。取酸枣仁、黄芪、茯苓、五加皮各30克，干葡萄、牛膝各50克，天门冬、防风、独活、肉桂各20克， *** 仁100克，羚羊角屑6克，将所有的 *** 材捣碎，放在干净的容器中，加高粱酒1.5公斤浸泡，密封7天后开盖，去渣，这酸枣仁酒就算泡好了。每天早餐和晚餐前温热了喝一小盅，除了宁心安神，这 *** 酒还有润泽肌肤、滋养五脏的作用呢。
现代科技的发展和中医 *** 学现代化，让酸枣仁在安神、助眠领域发挥了更重要的作用。现在的生活节奏日趋加快，社会竞争日趋激烈，前所未有的精神重压天天笼罩着我们。随之而来的神经衰弱、睡眠障碍，像一柄锋利的达摩克利斯之剑，时时高悬于我们的头顶。
正如许多中草 *** 都有传奇来历一样，酸枣仁也有一段动人的民间故事。传说古时有个至孝的女孩儿名叫酸枣，为了治好母亲的失眠病，历尽千难万险进深山采草 *** ，一路上撒下的汗水和鲜血变成了一些枝条坚硬、有芒刺的小红树。姑娘把这树枝砍了两大捆拿回家当柴烧，不料火中突然发出“噼啪”的声音，随之飘逸出清异的果香，原来是树枝上的小红果被火烤焦，蹦出黑红色的光皮果仁。母亲吃了这些异香扑鼻的果仁，睡了甜美的好觉，多年的失眠症终于彻底好了。感念姑娘孝心的乡亲们便用她的名字给这果形如枣、酸味特浓的果树命名了。
唐末，有个大夫叫李好，医术高明，尤其擅长治疗失眠或者嗜睡之症，每天来找他看病的人络绎不绝。这可急坏了一个叫崔牛皮的医生。崔牛皮想知道李好是否有什么祖传秘方，于是让手下的一个伙计装病去一探究竟。那伙计来到李好的医馆，见前来就诊的病人很多，便上前去套近乎，询问他们的病情和所用的 *** 物。原来，大家所用的 *** 物都一样，都是酸枣仁，这伙计异常兴奋，回去告诉了崔牛皮。崔牛皮得知后甚喜，大肆宣传，宣称自己得秘方专治失眠与嗜睡，而且每天来看病的前20位病人可免费给 *** 。果然，经这么一宣传，前来看病取 *** 的病人多了起来。但是，过了几天，崔牛皮医馆外 *** 了很多人，其中一人冲其怒吼：“你这个庸医，大骗子，我以前还能勉强睡着，吃了你的 *** 更加睡不着了！”之后的几天，也不断有人前来找麻烦。崔牛皮没有办法，只好状告李好，说他嫉妒自己生意好，故意请人来捣乱。公堂上，李好直呼冤枉，但又找不出证据来证明自己的清白，于是建议双方把酸枣仁治疗失眠与嗜睡的原理写出来。不一会儿，两人就写完了，大人看后，判李好无罪，崔牛皮停业。原来，崔牛皮写的是“酸枣仁治疗失眠，也治嗜睡”，而李好写的却是“酸枣仁，熟则收敛 *** ，故疗虚烦不眠，烦渴虚汗之症；生则导虚热，故疗胆热好眠，神昏倦怠之症。”
白糖酸枣仁治失眠法——“将20粒酸枣仁炒至半熟，研成细末，加少许白糖搅拌均匀，每晚睡前用温开水送服”，还可以把酸枣仁、 *** 花、龙眼肉洗净熬水服用，需要注意的是，中医治疗失眠需要辨证论治，是否属于肝血虚，不要自己随意判断，更好到专业中医师处就诊后再服用该方。
百合枣仁茶完美搭配适合所有的失眠人酸枣仁治失眠的功效，众人皆知，但是单单服用酸枣仁并不能起到很好的效果，而且未必适合所有的人。想要得到更好的助眠效果，可以以百合和枣仁（酸枣仁）为主，加上茯苓、桂圆、小麦和枸杞，这六味珍贵中 *** 材各有益处，功效多，搭配饮用有更好的宁神助眠作用，睡前半个小时到一个小时之间泡上浓浓的一杯茶，能让你 *** 好眠。这款茶并无禁忌，除了不建议儿童饮用之外，常被失眠困扰的人群可以试试看。除了宁神助眠，这款茶还有美容养颜的功效，备受大家推崇。
睡前建议：睡前尽量放松，不要给自己太大压力，睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。同时注意生活规律，按时睡觉，不要熬夜。选择一个合适的枕头，人的一生有三分之一的时间都在睡眠中度过，所以选择一个合适的枕头十分重要，填料有一定的支撑力流动透气（荞麦壳就是不错的选择），促进头部血液循环，改善睡眠质量，科学的结构（满足仰睡和侧睡颈椎自然生理曲度所需要的不同高度，曲线及承受力），这样不仅能提高睡眠质量，还能呵护颈椎。（山东省淄博市中医院主任医师教授曹元成）
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