今天给各位分享月子酒的知识，其中也会对月子酒的作用和功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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一、月子酒对产妇有什么好处为什么呢
引言：很多地方都有让产妇喝月子酒的习俗，据说有催乳排、排恶露的作用。那么，月子酒对产妇有什么好处？为什么呢？接下来，小编就给大家讲一讲。
月子酒通常指黄酒，这是一种用大米酿造的粮食酒。人们比较熟悉的广东客家娘酒和江浙月子水月子酒可能是产妇直接饮用或放入食物中，如月子米酒鸡、娘酒蛋、娘酒瘦肉、月子米酒鲫鱼汤等。黄酒的酒精含量通常不到20度，但月子酒的酒精含量却大不相同。有介绍说月子米酒适合4-6度，但网上卖的客家娘酒大多酒精度在10度左右。此外，许多月子葡萄酒都是国产的，其酒精含量不明。月子酒煮沸后仍是葡萄酒。酒精用于烹饪。如果煮沸时间少于一小时，食物中会残留约25-75%的酒精。换句话说，即使月子被煮沸，也不意味着它不含酒精而变成水。除非月子酒持续煮沸3小时以上，否则喝月子酒或吃月子食物的哺乳期妈妈都会不同程度地饮酒，因此她们在哺乳期仍然会面临与酒精摄入相关的各种健康风险。
1、月子酒富含有多种维生素、氨基酸等营养成分。分娩后，母亲身体虚弱，血气消耗多。适量食用有补血补气的作用，有助于尽快恢复元气。2、促进乳汁分泌。月子酒由糯米制成，营养丰富。产后妈妈食用，可促进乳汁分泌，具有催乳作用。有利于消除 *** 恶露，帮助身体恢复。3、预防寒气入侵。月子酒本身香甜芳香，可以促进消化腺的分泌， *** 食欲，帮助消化。同时对于产后伤口还能促进血液循环，增强新陈代谢，帮助伤口愈合，抵御寒邪入侵。
对于一些刚分娩的产妇来说，喝少量这种酒可以祛风活血，辟邪祛秽。同时也有利于排出恶露，促进 *** 收缩，尤其对产后风等。在月子酒中加入桂圆或荔枝、红枣、核桃、人参一起煮，不仅味道鲜美，而且还有很好的补气血的作用。
二、月子酒什么时候开始喝
产后的孕妇身体比较虚弱，需要一定营养补给。由于产妇生完孩子后，身体比较寒，需要曾暖，所以就有地区的人们想通过月子酒来给孕妇暖身。但月子酒什么时候开始喝好呢?过早喝月子酒的危害有哪些呢?下面我们一起来看看吧。
产后喝月子酒的时间取决于当地的风俗习惯，具体的可以咨询家里的老人，但是产妇在坐月子期间是不可以饮酒的。产妇在生过孩子之后身体是非常虚弱的，在这个时候一定要保证充足的休息时间，尽量不要长时间处于比较劳累的状态，同时在营养方面可以适当的进行温补。同时一定要保证个人的卫生情况，尽量穿棉质的 *** ，并且定期的对外 *** 进行清洗，适当的对室内通风保持室内空气的流通。
剖腹产一星期后可以吃月子米酒，不能喝普通米酒。米酒，又称为醪糟、甜酒，是由糯米发酵而成。从古代起，就有产妇要喝月子酒的说法，这月子酒指的就是月子米酒，有很好的补身体、排 *** 、催乳的功效。但我们所说的月子米酒指的是将米酒进行高温蒸发，将酒精去除，剩余的米酒水，它是不含酒精的。产妇在月子期间是绝对不能喝含有酒精的米酒的，会通过哺乳影响到小孩的身体健康。因此，剖腹产一星期后可以吃月子米酒，不能喝普通米酒。
女 *** 产后坐月子阶段，一般是不建议喝酒的，因为此时女 *** 由于分娩的影响，身体比较虚弱，喝酒的话可能会影响身体正常的恢复，同时酒精可能会通过乳汁分泌出来，影响宝宝正常的生长发育，所以哺乳期间都不建议产妇喝酒。建议女 *** 产后哺乳期间，需要注意饮食清淡营养，多吃含优质蛋白的食物，同时避免食用辛辣生冷 *** 的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。注意产后坐月子阶段，需要做好防寒保暖工作，避免受凉引发感冒。
1.导致奶水减少哺乳时，婴儿的 *** 可以 *** 妈妈分泌催产素，促使乳汁集中分泌。摄入酒精后，酒精将抑制妈妈体内分泌催产素，导致奶水排出减少。
2.导致宝宝睡眠紊乱哺乳期妈妈饮用或食用含有相当于1-2个标准量酒精的饮品或者食品后哺乳，宝宝的奶水摄入量会减少约20-23%，可出现频繁短睡的睡眠紊乱问题或异常兴奋。
3.导致宝宝发育滞后哺乳期妈妈每天摄入一个标准量的酒精，可能导致幼儿生长和运动发育滞后。
4.影响母乳口感乳汁中的酒精会影响母乳的气味和口感。
5.导致宝宝过度镇静哺乳期妈妈大量摄入酒精，可导致宝宝过度镇静、体内积存多余水分以及体内激素水平失衡。
坐月子时，对于哺乳期的妈妈，要以科学为依据，既要注意营养，又要注意对孩子有无影响。传统习俗，好的要传承;被科学逐渐证实有异议的，要理 *** 客观对待。
三、坐月子:月子酒该怎样喝
不少地方都有喝月子酒的风俗，月子酒被认为有丰富的“营养价值“，有利于产后恢复以及母乳喂养。
关于月子酒，其实有个很矛盾的认识：一方面大家普遍认同哺乳期喝酒不好，另一方面却又认同喝月子酒。月子酒也是酒不是么？这很矛盾。
有妈妈说，月子酒都是经过煮熟或者煮沸之后，才让产妇食用的，像是那些月子水（煮沸的米酒）以及用酒入料的菜肴，所以不必担心酒精问题。月子酒与饮酒是两个不同概念。
持续沸腾15分钟，将有40%酒精残余。
持续沸腾35分钟，将有35%酒精残余。
持续沸腾1.1小时，将有25%酒精残余。
持续沸腾1.6小时，将有20%酒精残余。
持续沸腾2小时，将有10%酒精残余。
持续沸腾2.6小时，将有5%酒精残余。
另外，在已经沸腾的液体中，加入酒，然后停止加热，那么85%的酒精会残余，往食物上喷撒酒类短暂燃烧，那么会有75%的酒精残余。
所以，一般常用的月子酒食用 *** ，不论是煮沸后直接饮用或者食用米酒为主要原材料的入菜，都会有酒精残余的，除非能做到持续沸腾3小时以上。如果不是，都会摄入不同程度的酒精。
如果妈妈哺乳期内长期、大量摄入酒精，对宝宝会有危害。
一般来讲，酒类或者食物中的酒精，在摄入后30-90分钟在血液和乳汁中达到高峰。乳汁中的酒精度和哺乳期妈妈血液中的酒精浓度一致。而对宝宝来说，只有完全不含酒精的乳汁才是食粮，才是健康、理想和安全的。
哺乳期摄入酒精，会有以下危害：
1、可以导致奶水减少，溢乳反射推迟。哺乳时，婴儿的 *** 可以 *** 妈妈分泌催产素，从而促使乳汁的集中分泌。而酒精会抑制催产素的分泌，导致奶水排出减少，溢乳反射推迟。
2、如果哺乳期妈妈摄入了10-20g酒精后哺乳，宝宝的奶水摄入量减少约20%-23%，可能会出现睡眠紊乱（频繁短睡）或者异常的兴奋和躁动。
ps：10-20g酒精要根据酒类的摄入体积及浓度计算，不管摄入 *** 是直接饮用还是入菜。
3、如果哺乳期妈妈每天摄入10g量的酒精，可能导致幼儿生长和运动发育滞后。
4、乳汁中的酒精影响母乳的气味和口感。
5.哺乳期妈妈大量摄入酒精，可以导致宝宝过度镇静，体液潴留和体内激素水平失衡。
6.哺乳期妈妈，产后食用含有酒精的“滋补品”，可导致婴幼儿严重的血小板减少症和出血倾向。
如果一定要喝月子酒，什么情况下喝
乳汁 *** 现的酒精，会随着时间的推移而消失。一般来说， *** 需要2-3小时时间，清除355毫升5度的啤酒，150毫升11度的红葡萄酒或者白葡萄酒，45毫升40度的烈酒。而宝宝则需要2倍时间。
特别的， *** 清除乳汁内酒精的速度，并不会因为泵奶次数增加而加快。
所以，如果一定要喝月子酒，想着获得月子酒的营养，那么哺乳期妈妈应确保在哺乳之后再食（饮）用，或者在食（饮）用后3-4个小时之内避免哺乳。并且，不能长期喝，只能偶尔喝喝。
当然，为了避免让新生婴儿或者幼儿通过乳汁摄入酒精，还是尽量避免饮酒或者进食含有酒精的食物。
四、月子里能喝月子酒吗
1、哺乳期妈妈奶水不足是一件很令人困扰的事情，如果哺乳期妈妈能喝酒的话，很多人会推荐喝月子酒来下奶，那么，月子酒对哺乳期妈妈有什么害处吗?哺乳期妈妈月子里能喝月子酒吗?接下来就让我带大家一起去了解一下吧。
2、剖腹产一星期后可以吃月子米酒，不能喝普通米酒。米酒，又称为醪糟、甜酒，是由糯米发酵而成。从古代起，就有产妇要喝月子酒的说法，这月子酒指的就是月子米酒，有很好的补身体、排 *** 、催乳的功效。但我们所说的月子米酒指的是将米酒进行高温蒸发，将酒精去除，剩余的米酒水，它是不含酒精的。产妇在月子期间是绝对不能喝含有酒精的米酒的，会通过哺乳影响到小孩的身体健康。因此，剖腹产一星期后可以吃月子米酒，不能喝普通米酒。
3、在坐月子期间想要补充身体营养的情况下，可以多吃维生素丰富的食物以及高蛋白的食物，这些食物不仅可以补充母体的营养，还可以通过母乳将营养传送给胎儿。
4、月子期间除了需要在饮食上注意之外，还需要保持愉悦的心情坐月子，避免出现身体气血瘀滞的现象，不利于月子期间的恢复调理，同时月子期间可适当在室内做一些简单的瑜伽运动，促进身体新陈代谢的发展。不可以吃生冷的食物，要将食物热了再吃，因为月子期间身体比较虚弱，吃生冷的食物很容易导致身体寒凉，会在月子期间落下病根。
5、在哺乳期间的情况下，哺乳期间的母亲能够适度吃一些甜酒酿，由于米酒里边含多种多样营养元素，包含维他命，葡萄糖，碳水化合物等，并且可以减轻缺奶的状况，因此吃一些甜酒酿是很有协助的，可是由于甜酒酿里边有酒精的成分，会根据奶水让小宝宝消化吸收，因此哺乳期间的母亲喝甜酒酿一天一勺子就可以了。
6、并且甜酒酿可以减轻哺乳期妈妈消化 *** ，厌食，心烦， *** 不调贫血症状，所以说适度吃一些甜酒酿，针对哺乳期间的母亲而言是很有协助的，并且妈妈在哺乳期间，服用甜酒酿可以协助产后恶露的排出来，另外还能协助母亲奶涨，让小宝宝有充足的奶水能够应用，就不必担心小宝宝的营养 *** 问题了。
7、在饮食上可以吃一些高蛋白和营养的食物来补充乳汁，比如熬一些骨头汤，鱼汤，排骨汤鸡汤，对宝宝的生长也是有好处的，多吃一些蔬菜和水果，比如苹果西瓜，猕猴桃之类。
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